A. 抑郁症 B. 强迫症 C. 焦虑症 D. 恐慌症
A. 单纯的心理治疗 B. 需要进行抗抑郁药物治疗,同时需要配合心理治疗 C. 仅需进行抗抑郁药物治疗 D. 自己调整心态即可
A. 对自己提出超出能力范围的期望与要求 B. 对自己的能力、性格、情绪和优缺点做出恰当、客观的评价 C. 树立不切实际的生活目标和理想 D. 对于自己无法补救的缺陷,无论如何也要去补救
A. 正确认识心理问题,必要时及时咨询或求助心理医生 B. 逃避心理问题 C. 忽视心理问题 D. 过度担心,整天焦虑得睡不着觉
A. 气质 B. 人生观 C. 外貌 D. 理想
A. 任务分级法是把目标或活动分解成小目标或更小的行为定式 B. 任务分级法旨在记录日常活动,没有其他作用 C. 任务分级法的目的是使任务简单化,以便轻松完成,从而获得成功的喜悦 D. 可以通过任务分级法来排解心理问题