A. 手掌自然伸直 B. 手腕伸直 C. 肘关节自然弯曲 D. 手掌与地面成90度
A.每周上报 B.每月上报 C.每季度上报 D.每年上报
A. 增强腿部肌肉力量 B. 提升最大摄氧量 C. 提高肺活量
A. 多采用直观教学 B. 正确示范 C. 强调动作的主要环节 D. 纠正错误动作