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自由泳的动作配合是:两臂各划水(_)次,两腿打水6次(或4次或2次),呼吸(_)次。

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落水后踩水的动作要点是:身体直立于水中稍前倾,头露出水面,髋微收、两腿微屈勾腿、两臂胸前平屈,掌心(_),类似蛙泳臂动作。两腿交替(_)或同时蹬夹水,与蛙泳腿动作相似。两臂弯曲,在胸前做(_)动作,手臂动作不宜(_)。

当溺水者被解救后,一般采用(_)和(_)姿势将溺水者拖带上岸。

当溺水者被救上岸后,首先应迅速清理(_)内的分泌物及其他异物;倒完水后,接着 对溺水者施行口对口的人工呼吸。

在人工呼吸过程中,每次人工呼吸吹起时间1s以上,并要见到(_)起伏。

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