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根据超负荷原则,在100m跑的训练中如何安排运动负荷?

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为什么运动负荷相同时,训练内容安排顺序不同会影响训练效果?

简述儿童少年水、盐代谢的特点。

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简述运动锻炼对儿童少年的无氧代谢和有氧代谢的影响?

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