一位女运动员血红蛋白为10.8克/L,训练安排原则是。
A. 停止训练
B. 停止大中运动量,以治疗为主
C. 减少训练强度,避免长跑
D. 正常训练
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长时间运动中饮水宜少量多次,每隔20-30分钟饮水多少ml。
A. 50-100
B. 100-150
C. 150-200
D. 200-250
我国运动员膳食热源物质的合理比例应是蛋白质:脂肪:糖=。
A. 1:1:1
B. 1:1:7
C. 1:0.8:4
D. 1:0.8:7
影响运动员热能消耗最主要的因素是。
A. 基础代谢
B. 体力活动
C. 食物特殊动力作用
D. 体重
血浆蛋白质含量是评定人体蛋白质营养状况的简易指标。正常人血清总蛋白(TP)的含量为。
A. 3.5%-5.5%
B. 2.0%-3.0%
C. 6.0%-8.0%
D. 2.0%-5.5%