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怀山药一般是上细下粗、略长且圆的柱状体,极像棒槌,个别也有扁阔形状,一般长度为60厘米至90厘米。()

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胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。()

每100毫升鲜牛奶中含有蛋白质3.5克,脂肪3.4克,碳水化合物4.7克,还含有人体需要的其他营养素。()

葡萄表皮颜色越呈黑色,含黄酮类物质就越多,对保护心脏作用更好。()

少吃零食是改善暴躁情绪的一个方法,可以多吃虾、贝、海带、蟹、豆类、桂圆、蘑菇、核桃等食物。()

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