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香椿含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲,对于春夏交替因湿气过重、气温变化导致没有食欲的人们来说尤其适合。()

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口蘑最好吃鲜蘑,食用前一定要多漂洗几遍,以去掉某些化学物质。()

生蚝通水气,滋润肺部,利于肾水。()

口蘑尤其适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、便秘、糖尿病、肝炎、肺结核、软骨病患者食用。()

鲜鸡蛋所含营养丰富而全面,营养学家称之为“完全蛋白质模式”,被人们誉为“理想的营养库”。()

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