儿童少年正处于身体发育期,体内代谢旺盛,对热能和什么等营养素要求相对较高。
A. 蛋白质.维生素.矿物质
B. 糖.脂肪.维生素
C. 蛋白质.脂肪.矿物质
D. 糖.脂肪.矿物质
查看答案
一位女运动员血红蛋白为10.8克/L,训练安排原则是。
A. 停止训练
B. 停止大中运动量,以治疗为主
C. 减少训练强度,避免长跑
D. 正常训练
长时间运动中饮水宜少量多次,每隔20-30分钟饮水多少ml。
A. 50-100
B. 100-150
C. 150-200
D. 200-250
我国运动员膳食热源物质的合理比例应是蛋白质:脂肪:糖=。
A. 1:1:1
B. 1:1:7
C. 1:0.8:4
D. 1:0.8:7
影响运动员热能消耗最主要的因素是。
A. 基础代谢
B. 体力活动
C. 食物特殊动力作用
D. 体重