题目内容

制订训练计划的原则之一就是超负荷原则,意思就是在训练初期采用超大强度,以提高运动能力。( )

查看答案
更多问题

在训练中只要掌握好运动强度和运动时间就可取得好的训练效果,休息间歇对训练效果的影响不大。( )

儿童少年每日每kg体重供应3g蛋白质,有助于保持血浆白蛋白正常高水平含量,有利于提高他们的训练效果。( )

儿童少年机体的耐酸能力______,当血液pH下降到______,肌收缩能力明显丧失。

为什么儿童少年更应注重全面身体训练?

答案查题题库