简述系统脱敏法的几个步骤。

艾利斯（Ellis）关于改善认知的A-B-C理论中的C是指（）。

A. 个体遇到的主要事实、行为、事件
B. 事件造成的情绪结果
C. 核心价值观
D. 个体对事件的信念

阅读下面一段老师与学生之间的对话，分析并回答问题。 学生：我不想读书了！ 班主任：那怎么行？ 学生：学习没用…… 班主任：谁说没用？不学习你怎么考大学？ 学生：考大学干什么？出来也不一定能找到工作。 班主任：不考大学就能找到工作啦？告诉你，考大学是你们的唯一出路。 学生：那可不一定。没考上大学成功的人可多了，比尔.盖茨就没上完大学。 班主任：你能和比尔.盖茨比吗？比尔•盖茨世界能有几个？别异想天开了！ 学生：反正我不想读书。 班主任：你可不能拿自己的前途开玩笑！不听老师、家长的话，你将来肯定会后悔的。 请以此案例分析班主任与学生谈心或有效沟通时，应注意哪些事项和心理原则。

正确的健康概念应指（）。

A. 没有疾病
B. 身体壮实
C. 不但躯体健康而且心理健康
D. 心理素质高

通过不断强化逐渐趋近目标的反应，来形成某种复杂的行为的方法是（）。

A. 示范法
B. 系统脱敏法
C. 惩罚法
D. 行为塑造法

学习困难综合症的表现包括（）。

A. 诵读困难
B. 缺少某种学习技能
C. 计算困难
D. 绘画困难
E. 交往困难

什么是心理健康？心理健康的标准是什么？

多动症的基本特征是（）

A. 分心
B. 注意缺陷
C. 注意转移
D. 注意分散

简述网络成瘾的症状表现。

简述行为改变的基本方法。