A. 必须不断证实自己 B. 所有资源都是不足的 C. 所有资源都是充足的 D. 不需要证明自己 E. 时间是充分的
A. 时间价值感 B. 时间监控观 C. 时间压力感 D. 时间效能感 E. 时间节奏感
A. 没有统筹时间的决策能力 B. 捕捉时机作出决策的能力 C. 有正面的自我观念 D. 没有有正面的自我观念 E. 具有强的统筹时间的能力
A. 按时回家与家人团聚 B. 生活方式丰富多彩 C. 家庭充满幸福 D. 无暇关心家庭成员 E. 亲子间的感情产生裂隙
A. 能够较好地利用时间较好地安排自己的学习和生活, B. 能够在日常生活中体验到更多的积极情绪、 C. 能够得到更多的成就感 D. 能够得到更多的满足感 E. 主观幸福感比较高
A. 含混不清的时间观念 B. 面面俱到 C. 完美主义与拖拉 D. 犹豫不决与逃避 E. 中断与迷惑
A. 每天做点使自己特别高兴的事情 B. 每天做点使自己更接近目标的事情 C. 每天做点可以消除工作疲劳的事情(运动、家庭、爱好等等)从早上开始,有意识地采取积极的生活方式； D. 今日事,今日毕 E. 今日事,今睡觉之前,想一想,你今天快乐吗?你今天的生活质量如何?你今天的工作效率如何?今天对你的人生有何价值?以积极的心态结束制定激励人的目标。
A. 重要且紧急的事情,比如救火、抢险,或者是生病了要马上去医院; B. 重要但不紧急的事情,比如写论文、做计划、学英语,体检等; C. 紧急但不重要的事情,比如有人因为打麻将三缺一而紧急约你、有人突然打电话要登门拜访等; D. 既不紧急也不重要的事情,比如说娱乐消遣等事情 E. 事情分清轻重缓急
A. 每份材料只处理一次,这是时间管理中的一个重要技巧 B. 特别的事情特别处理。尽量将日常工作任务安排在固定时间。 C. 以集中方式处理,相同类别的事情,在集中的时间内一次处理掉。 D. 临时发生的问题,也可以集中处理,把每天临时发生的问题集中起来,一次性处理完毕,以免浪费时间 E. 多种问题一起处理
A. 使你能避免延误,不必要的匆忙 B. 不必要令人失望 C. 不必感到巨大的压力 D. 不必降低效率 E. 不必对身体造成危害
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