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自我心理调适是指根据自身发展及环境需要对自己进行的，从而最大限度的发挥个人潜力，维护心理平衡，消除心理困扰。

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经纬仪测竖直角时，竖盘为顺时针注记，测得盘右读数为290°35′24″，则此角值为( )。

A. 20°35′24″
B. -69°24′36″
C. -20°35′24″
D. 69°24′36″

观测竖直角时，采用盘左盘右观测可消除( )的影响。

A. 视准轴误差
B. 横轴误差
C. 照准部偏心差
D. 指标差

经纬仪测量竖直角时，盘左盘右读数的理论关系是( )

A. 相差90°
B. 相差180°
C. 相加180°
D. 相加360°