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使肩胛骨前伸(外展)的主要肌群有:()和()。

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使肘关节伸的主要肌群有:()和()。

使肘关节屈的主要肌群:()、()和肱桡肌等。

经常做引体向上练习可主要发展下列肌肉的力量:( )、( )、( )、( )、( )、菱形肌。

使肩胛骨后缩(内收)的主要肌群有:斜方肌中部肌束和( )。

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