24.下列为增强和发展肌肉的力量的锻炼方式,除哪项外?()
A. 等长运动
B. 助力运动
C. 主动运动
D. 抗阻运动
E. 被动运动
查看答案
24.训练目标为增强耐力时,一般采取的运动方法为()
A. 不断重复的被动运动方法
B. 所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大
C. 动作重复次数比较少的运动
D. 重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法
E. 尽量地加快动作进行速度的方法
25.肌肉收缩时张力基本保持不变,但肌纤维长度缩短或延长称为:()
A. 等张运动
B. 等长运动
C. 等速运动
D. 放松运动
E. 耐力运动
26.对于几级以上的肌力患者即可进行抗阻练习:()
A. 0级
B. 1级
C. 2级
D. 3级
E. 4级
27.下列哪项是非抗阻运动:()
A. 等长运动
B. 等速运动
C. 助力运动
D. 等张向心性收缩
E. 等张离心收缩