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Omega-3含多个双健的不饱和脂肪酸（多不饱和脂肪酸），主要来源于（）类。

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维生素A1主要存在（）水鱼肝脏中。

维生素A2主要存在（）水鱼中。

贝类的含（）量丰富。

吃鱼能预防大脑（）和老年痴呆。