题目内容

下列不属于预防运动肌肉痉挛的内容是

A. 加强体育锻炼
B. 做好充分热身
C. 补钙
D. 冬季锻炼注意保暖
E. 夏季锻炼注意电解质和维生素B 1的摄入
F. 疲劳和饥饿不宜运动
G. 游泳下水前冷水淋身

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下列不属于中暑的先兆症状是

A. 头晕
B. 口渴
C. 恶心
D. 无力
E. 定向力障碍

下列不属于运动性脱水中度以上症状的是

A. 四肢麻木
B. 面部潮红
C. 发生脱水热
D. 幻觉、躁狂、谵狂

力量锻炼应该增加摄入

A. 蛋白质
B. 葡萄糖
C. 膳食纤维
D. 脂肪

下列不属于速度素质提高的内容是

A. 增加蛋白质摄入
B. 补充肌酸
C. 补充氨基酸
D. 增加高能磷酸原储备