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原动肌是指以主动（），直接完成（）的肌肉或肌群。

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多关节肌作为原动肌，已在一个关节已经收缩后，在另一个（或其余）关节再要收缩就比较困难，这种现象叫做多关节肌的力量性“（）”。

与原动肌作用相反的肌肉，称为（）。

多关节肌作为对抗肌，已在一个关节已经被拉长后，在另一个（或其余）关节再要被拉长就比较困难，这种现象叫做多关节肌的伸展性“（）”。

静力性工作分为（）、（）和（）。