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低氧训练

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简述乳酸阈在运动实践中的应用。

简述为什么要重视核心力量的训练

试述影响无氧耐力的生理学因素。

在晴朗的夜晚，由于浮云的运动，人会觉得月亮在移动而云朵是静止的这是（）。

A. 动景运动
B. 诱导运动
C. 自主运动
D. 运动后效