王奶奶，66岁，丧偶，生活能完全自理，儿女均在外地工作，自己又不愿意去儿女家居住，一个人在家感觉独单，于是决定入住养老机构，在王奶奶入睡前，照护人员小罗将为其进行睡眠环境的布置。王奶奶睡眠时间平均为（ ）
A. 7~8小时
B. 6~7小时
C. 6~8小时
D. 8~9小时
E. 7~9小时
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王爷爷，74岁，既往有肺癌病史，1个月前诉胸部隐隐作痛，医生检查后进行了相关治疗。最近其睡眠质量差，夜间经常做梦，常被惊醒，入睡后一夜醒多次，没有熟睡的感觉。照护人员小王需要采取相应的措施来改善王爷爷的睡眠问题。照护人员从以下方面来对王爷爷实施照护，其中错误的是（ ）
A. 保持王爷爷卧室的清洁、安静、远离噪声
B. 睡前可以协助王爷爷做推拿、按摩等使身体放松的活动
C. 协助王爷爷做好睡前洗漱、排空大小便等
D. 可以让爷爷躺在床上看会电视
E. 枕头的高度可随老年人习惯适当调整，但不宜太高
下列不属于正常睡眠的叙述是( ) 。
A. 觉醒后精力充沛
B. 觉醒后情绪愉快
C. 入睡容易，熟睡时间达要求
D. 睡眠按所需的时间睡
E. 睡眠中有梦游的现象
照护睡眠障碍老人的正确方法为（ ）。
A. 任何情况下都不能服用安眠药
B. 饭后立即沐浴
C. 有睡眠障碍伴随症的老人不需要治疗伴随症
D. 必要时可按医嘱服用安眠药
E. 老人可以在睡前喝杯咖啡
在跌倒（坠床）危险因素评估表中，分值正确的是
A. 年龄≥70岁，得4分
B. 视力障碍，得4分
C. 体能虚弱，得4分
D. 烦躁不安，得4分
E. 头晕、眩晕、体位性低血压，得4分
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