关于步行的作用,错误的是( )
A. 散步具有扩张血管的作用
B. 散步可以增加血管壁的弹性
C. 散步可以治愈糖尿病
D. 散步可以降低心血管疾病的发病率
对于截肢者对于地面选择错误的是( )
A. 对于截肢者来说,草地较容易
B. 在草地上跑步,身体的紧张度要低于水泥或者沥青路面,使跑步者的步伐保持稳定
C. 坚硬、均匀的地面比草地更适合
D. 塑料跑道可能最适合残疾人的地面
关于散步的姿势,叙述正确的是( )
A. 身体放松,头抬起,目视前方
B. 挺胸收腹,上身正直
C. 两臂自然前后摆动
D. 身体重心落在前脚掌
步行注意事项包括( )
A. 最好选择空气清洁、环境优美没有车辆的场所
B. 要注意路面的情况,应复杂
C. 倒退时步速不可过快,防止扭伤脚踝
D. 鞋要合适