题目内容

ABC人格理论是艾利斯理性情绪疗法的精华，即A代表引发事件，B代表个人持有的信念，C代表最后的结果。如果我们想要调整一个人的不良情绪，可以通过改变（）来调整情绪。

A. 刺激
B. 事件
C. 认知
D. 行为

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情绪具有哪些特点？

A. 情绪受客观事物激发
B. 情绪是人的内在感受
C. 情绪以需要为中介
D. 情绪的性质由人的认知来决定

情绪的基本类型包括：

A. 喜
B. 怒
C. 哀
D. 惧

情绪的表达方式主要是表情表达，它包括（）。

A. 面部表情
B. 体态表情
C. 言语表情
D. 别选我，我不是答案

要完整地理解情绪应从三个方面来进行考察和界定，即（）。

A. 主观体验
B. 生理唤起
C. 表情行为
D. 客观体验