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关于健身性健美操以下描述正确的是()。

A. 目的是“锻炼身体、保持健康”
B. 有氧操可改善身体有氧代谢能力
C. 形体操可改善不良姿态
D. 力量操可防止肌肉退化为主
E. 水中操可减少关节负荷有利于中老年及康复病人的恢复
F. 可以利用轻器械或风格化的舞蹈动作

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A. 1/2
B. 1/3
C. 1/4
D. 1/5

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