膳食盐的摄入量过高与高血压的患病率密切相关，食用油和食盐摄入过多是我国城乡居民共同存在的营养问题。
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长期久坐的人患心血管疾病的风险比活动的人高。
A. 对
B. 错
坚持全民有氧运动，对于预防和控制三高及心血管疾病有着很大的帮助，以快走、短跑、跳操、游泳、骑车等为主。
A. 对
B. 错
体内水的来源有饮水、食物中含的水和体内代谢产生的水。水的排出主要通过肾脏，以尿液的形式排出，其次是经肺呼出、经皮肤和随粪便排出。
A. 对
B. 错
水的需要量主要受年龄、环境温度、身体活动等因素影响。一般来说，健康成人每天需水1500毫升左右。
A. 对
B. 错
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