题目内容

下面属于肌肉力量训练方法的有哪些？

A. 自行车
B. 引体向上
C. 深蹲
D. 硬拉

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技能性体适能包括？

A. 速度
B. 灵敏
C. 协调
D. 身体成分

下列属于大学生体质测试项目的有。

A. 50米跑
B. 台阶测试
C. 坐位体前屈
D. 1分钟跳绳

下列体测项目及权重正确的是。

A. 800/1000米—20%
B. 肺活量—15%
C. 坐位体前屈—20%
D. 1分钟跳绳—10%

体适能由（）体适能和（）体适能组成?