题目内容

有氧运动是控制身体成分的最佳练习方法。

A. 对
B. 错

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等长练习在肌肉力量的发展中具体高度特异性，在动作的几个点上发展力量。

A. 对
B. 错

亚健康是人体介于健康和疾病之间的一种状态，主要表现为器官的器质性改变。

A. 对
B. 错

亚健康的类型有躯体亚健康和心理亚健康。

A. 对
B. 错

在制定锻炼计划时，应遵循身体所受刺激应强于平时不锻炼时。

A. 对
B. 错