题目内容

制订运动处方或运动方案时应该遵循哪些原则?

A. 明确运动频率
B. 明确运动强度
C. 在运动前补充水分
D. 合理安排运动类型
E. 安排运动伴侣
F. 明确运动时间、时长

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脂肪的作用有?

A. 御寒
B. 提供能量
C. 合成细胞膜
D. 缓震,保护器官
E. 填充并润滑关节

身体维度(胸围/臀围)是评估内脏脂肪状况的

A. 对
B. 错

苹果型身材是指下肢纤细修长、腰腹浑圆突出,类似于中年男性的体型,又称为男性型肥胖。

A. 对
B. 错

肥胖会造成高血糖和高血脂,但是不会造成高血压。

A. 对
B. 错