题目内容

跳绳摇绳是哪里发力?

A. 肘关节
B. 肩关节
C. 手指
D. 手腕

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跳起的高度不宜太高,一般在 ____之间?

A. 3cm-5cm
B. 5cm-10cm
C. 10cm-15cm
D. 15cm-20cm

古代跳绳的名称还有哪些?

A. 透索
B. 跳百索
C. 跳白索
D. 绳飞

跳绳有哪些好处?

A. 能够很好的燃烧热量,是一种有效的减肥运动
B. 可以增强体质促进血液循环
C. 可以锻炼身体协调性
D. 可以长高

跳绳的方法有哪些??

A. 单脚跳
B. 并脚跳
C. 双飞跳
D. 双人跳绳