轮滑的原地左右移重心练习:两脚(_)站立,上体向一侧移动,逐渐将(_)完全移至一条腿上,待身体平稳后,上体再依照上述方法向另一侧移动,如此反复练习。
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内“八”字停止法:在向前滑行时,两脚平行分开站立,随后(_)内转,两脚以内侧轮柔和地压紧地面,两腿(_),上体稍前倾,臀部下蹲,两臂前伸维持身体平衡,逐渐减速停止。
“T”字急停法:当左脚向前滑行时,将右脚脚尖(_),并以鞋的(_)贴近左脚轮滑鞋的后面,形成(_),重心逐渐移向右脚,两臂在体侧斜下方自然伸展以维持平衡。
滑行运动对人的平衡都有较高要求。
A. 对
B. 错
轮滑运动具有:容易普及、技术简单易学、趣味性强等特点。
A. 对
B. 错