题目内容

以下哪一项不属于“自我关爱”?( )

A. 像安慰别人那样安慰自己
B. 学会奖励自己
C. 经常进行自我反思,更加了解自己
D. 增加对“自我批判”的觉察

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自我接纳简言之就是能欣然接受现实自我的一种态度,自我接纳的大前提就是有效的( )

A. 自我安慰
B. 自我觉察
C. 放松训练
D. 享受生活

身体保健的方法不包括( )

A. 建立良好生活习惯
B. 合理运动
C. 对身体的滋养
D. 找朋友倾诉

心理保健的方法不包括( )

A. 建立自己的社会支持系统
B. 暴吃一顿犒劳自己
C. 放松训练
D. 自我接纳

心理咨询的特点包括( )。

A. 互动性
B. 建议性
C. 助人自助
D. 心理性