题目内容

4.健美操基本动作是建立良好基本()的有效方法。

A. 质量
B. 姿态
C. 技术

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20.摆动的技术要领是()。

A. 屈臂摆动时,向前肘关节要超过身体躯干,且手要超过下颚
B. 屈臂摆动时,向后手要超过身体躯干
C. 所有的摆动开始和结束动作的运动轨迹呈弧形
D. 双臂同时摆动时应注意是手腕发力

15.上肢动作中的“举”,是指臂应( )向某方向抬起。

A. 自然
B. 放松
C. 伸直

10.健美操手型中的“分掌”,五指要()伸直张开。

A. 用力
B. 放松
C. 随意

多选题:1题1.举是指手臂伸直向某方向抬起。常见的有()

A. 前平举
B. 侧平举
C. 侧上举
D. 侧下举。