以下不属于适合气郁质人调理的方法是：

A. 自我调理情绪，多参加公共社交、户外活动，多认识知心朋友。
B. 保持正常起居规律，按时休息。睡前不要饮用茶、咖啡或可可等提神饮品。
C. 呆家里，哪也不去。
D. 中医可采用针灸、拔罐、刮痧等方法调理。辨证使用逍遥散、舒肝和胃丸、柴胡疏肝散、越鞠丸等进行调理。