题目内容

大学生心理健康教育的主要任务是:()。

A. 优化心理品质
B. 提高应对挫折的调适能力
C. 增强社会生活的适应能力
D. 树立心理健康意识

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心理健康是人在成长和发展过程中,()、情绪稳定、()、人际和谐、适应变化的一种完好状态。

A. 认知合理
B. 行为适当
C. 适应社会
D. 没有心理问题

当自己有负性情绪的时候可以采用()。

A. 找好朋友倾诉
B. 调节自己的认知
C. 通过体育活动进行转移
D. 找心理咨询老师聊聊

关于自信的正确理解是:()。

A. 在自我评价上的积极态度
B. 自信是发自内心的自我肯定
C. 自信就是自我骄傲
D. 自信就是认为自己一贯正确

搞好人际关系应遵循的原则有:()。

A. 真诚
B. 自我价值保护
C. 平等
D. 价值交换

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