每次锻炼前要做准备活动,锻炼后要做好整理活动,长跑前先进行____分钟慢跑,长跑后不要马上停下来。
A. 20~30
B. 2~5
C. 5~10
D. 30~40
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患慢性疾病的人,应选择哪些体育的锻炼内容?
A. 太极拳
B. 散步
C. 健美操
D. 足球
身体素质是人体在运动过程中表现出来的力量、、、和等机能特征,
A. 速度
B. 耐力
C. 柔韧性
D. 灵敏性
在体育锻炼时我们不仅要遵循体育锻炼的基本原则,还应掌握正确的锻炼方法,属于体育锻炼方法的有?
A. 重复锻炼法
B. 间歇锻炼法
C. 连续锻炼法
D. 循环锻炼法
刚刚改革开放时候，我国货物贸易的盈余和逆差的关系是（）。
A. 交替出现
B. 一直盈余
C. 一直逆差
D. 一直亏损
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