AMY,女性,48岁,有3个风险因子,以下哪项正确?()
A. 低风险,可以进行中等强度训练
B. 高风险,需要医学检查
C. 中等风险,剧烈运动前需要医学检查
D. 中等风险,剧烈运动前不需要医学检查
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初期调查阶段,用户表明她有甲状腺疾病并正在服用治疗高血压的药物。以下哪项表格会收集这些信息?()
A. 运动态度问卷
B. 身体活动准备问卷
C. 健康史问卷
D. 风险分级问卷
Jeff最近刚开始锻炼,但他身边的家人并不理解锻炼的重要性。以下哪项原则可能会影响到他的训练效果()
A. 操作条件反射
B. 塑造
C. 观察学习
D. 行为认知导向
Joel跟着你规律训练,在放假的时候会通过骑自行车来保持健康。在准备阶段,以下哪项可以帮助Joel养成更健康的行为()
A. 识别厌倦的早期症状来避免半途而废
B. 提供如何识别干扰因素的继续教育
C. 让训练环境更有趣,避免无聊
D. 向成功参与过类似训练计划的人请教
列车在车站发车前,司机必须确认及显示正确后,方可起动列车()
A. 调度命令
B. 行车凭证
C. 发车信号