A. 头部运动宜缓慢,幅度由小到大 B. 肩关节活动范围由小到大,生理范围内尽可能的大 C. 练习次数由少到多 D. 持之以恒,不断练习 E. 以上都对
A. 左右开弓 B. 展翅飞翔 C. 铁壁单提 D. 开阔胸怀 E. 双手伸展
A. 颈项争力 B. 左右开弓 C. 双手伸展 D. 开阔胸怀 E. 展翅飞翔
A. 对 B. 错