题目内容

对焦虑，正确的看法是

A. 是心理应激条件下最普遍的一种心理反应
B. 是预料到某种不良后果时的一种紧张不安
C. 适度的应激有助于唤醒人们的警觉状态，有助于能力的发挥
D. 无明显原因的焦虑，与焦虑性人格有关
E. 过强过久的焦虑会妨碍人的智能发挥，不利于应对应激源

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A. 常伴有睡眠障碍和食欲障碍
B. 愉快感丧失，对日常生活兴趣缺乏
C. 自我感觉不良，对自己评价降低，常常自责
D. 严重的抑郁可以萌生消极轻生的念头
E. 经常和负性生活事件有关，比如学业不顺利、失恋、经济损失等

A. 请假、辞职等回避应激源
B. 处处依赖家人或朋友来帮忙解决困难
C. 制定解决问题需要的计划
D. 发现并改变不合理信念，寻找哪些是可以改变的，接受那些不可以改变的，改变度事物的看法

A. 对
B. 错

A. 对
B. 错