A. 提高腿部力量,增强腿部肌纤维的弹力 B. 掌握身体重心平衡与灵活性 C. 增强对核心力量的练习 D. 以上都是
A. 前滑步 B. 后滑步 C. 侧滑步 D. 后撤步
A. 跨步急停 B. 转身急停 C. 滑步急停 D. 跳步急停
A. 对 B. 错