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不属于合理的表达情绪的要领的是( )

A. 要觉察自己真正的感受
B. 随时表达自己的情绪
C. 选择适当的表达方式
D. 适时表达积极情绪

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关于应激的说法正确的有( )

A. 指的是人对某种意外的环境刺激所作出的适应性反应。
B. 在应激状态下,会引起机体的一系列生物性反应。
C. 应激状态的产生与人面临的情景及人对自己能力的估计有关。
D. 应激在某些情况下是导致疾病的机制之一。

非智力因素是指一个人除智力因素以外的其它素质的综合,包括动机、态度、情感、意志力等,简称为( )。

A. EQ
B. IQ

因学习强度大、时间长而导致的注意力分散,思维迟钝,情绪易躁动、忧郁、易怒、学习错误增多、精神难以松弛及学习效率下降等身心反映叫( )。

A. 学习疲劳
B. 身体不适
C. 思维障碍

克服学习焦虑、树立明确学习目标、调整学习动机、集中注意力学习、纠正歪曲的认知方式及克服考试焦虑等方法都是应对( )常见的应对策略。

A. 学习心理障碍
B. 机械操作心理障碍

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