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运动员竞技能力的起始状态与目标状态分别标识着一个完整的训练过程的（）和（）。

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（）和（）则是训练状态和训练目标的核心组成部分。

一个完整的起始状态诊断，应该包括（）诊断、（）诊断和（）诊断。一个完整的训练目标，也应该相应地包含运动成绩指标、竞技能力指标和训练负荷指标。

一个完整的训练目标，也相应地包含（）指标、（）指标和（）指标。

运动训练负荷是指在运动训练活动中，各种施加于运动员机体（）的和（）的训练刺激。