A. 总量控制,平衡饮食; B. 定时定量,终生坚持; C. 清淡为主,多吃粗粮; D. 多吃蔬果,避免单糖; E. 肉蛋禽鱼,顺序摄取。
A. 红细胞寿命缩短 B. 可以有贫血、黄疸、肝脾肿大 C. 总胆红素可以升高,以直接胆红素升高为主 D. 骨髓红细胞有代偿性增生 E. 外周血中可出现有核红细胞