题目内容

有氧运动项目不包括

A. 长跑
B. 武术
C. 游泳
D. 体操
E. 骑自行车

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以下不属于无氧运动特点的是

A. 运动强度较高
B. 持续时间短
C. 爆发力强
D. 机体需氧量小于吸氧量
E. 产生大量乳酸

科学锻炼的方法不包括

A. 重复锻炼法
B. 连续锻炼法
C. 间歇锻炼法
D. 负重锻炼法
E. 对抗锻炼法

合理热身活动的效果不包括

A. 提高关节韧带的功能
B. 增强韧带的弹性
C. 提升关节灵敏度
D. 防止肌肉和韧带损伤
E. 增加关节腔内的滑液

常见的运动损伤不包括

A. 脑溢血
B. 擦伤
C. 扭伤
D. 挫伤
E. 骨折