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简述运动处方的主要内容和注意事项。

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从某种意义上讲，情绪是情感的外在表现，情感是情绪的本质内容。

A. 对
B. 错

简述运动处方的分类及其主要目的。

焦亚硫酸钠在注射剂中作为（）

A. pH调节剂
B. 金属离子络合剂
C. 稳定剂
D. 抗氧剂

简述现代运动处方的运动形式，并对每类形式至少列举2例加以说明。