题目内容

运动性疲劳产生的原因

A. 与运动能力和身体素质变化有关
B. 与体内能源储备的减少有关
C. 与精神意志有关
D. 没有做热身活动

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运动疲劳时身体长表现为

A. 面色苍白
B. 目光呆滞
C. 表情淡漠
D. 情绪改变

运动后身体疲劳生理指标测定法有

A. 膝跳发射法
B. 呼吸耐力测定
C. 力量测试
D. 肌肉测试

积极性休息即整理活动主要有

A. 慢跑
B. 深呼吸
C. 体操
D. 肌肉放松和静力拉伸

中等运动强度心率一般在100-140次/分钟

A. 对
B. 错