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杨某,男性,72岁,其运动后的最佳心率是()

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促进老年人睡眠,措施不妥的一项是()

A. 环境温度维持在20~30℃
B. 睡前用热水泡脚
C. 晚餐不要过饱,睡前少加点心
D. 睡前可短时间听音乐放松
E. 每晚服地西泮,30min后上床休息

老年人每天蛋白质的摄入量应达到()

A. 0.8g/kg
B. 1.0g/kg
C. 1.2g/kg
D. 1.5g/kg
E. 1.8g/kg

食物中过多摄入()能诱发龋齿

A. 单糖
B. 多糖
C. 膳食纤维
D. 蔬菜
E. 豆制品

肝肾功能不全的老年人豆类蛋白质的摄入应控制在蛋白质总量的()

A. 0.2
B. 0.25
C. 0.3
D. 0.5
E. 0.4