题目内容

运动后产生的肌肉酸痛的原因

A. 是一种身体自我保护机制
B. 肌肉拉伤
C. 方法错误
D. 没有热身活动

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运动后疲劳的个体表现为

A. 面色苍白，目光呆滞
B. 肌肉酸痛
C. 呼吸紧张
D. 身体僵硬

运动过后隔夜基础心率较平时增加多少次表示有疲劳积累现象

A. 5-10次/分钟
B. 5次以内
C. 10次以内
D. 10次以上

一般人安静时状态下的心率是

A. 60-100次/分钟
B. 70/90次/分钟
C. 70/100次/分钟
D. 60/90次/分钟

下面有关主观体力感觉登记表正确的有

A. 很轻松属于12、13级
B. 及其轻松属于7级
C. 很累是18级
D. 稍累包括14、15级