A. 推 B. 单腿动作 C. 屈镜-提起动作 D. 核心训练
A. 有氧系统 B. 无氧糖酵解 C. 磷酸肌酸系统 D. 以上都不是
A. 80-100 B. 100-150 C. 140-200 D. 200-220
A. 20-30 B. 30-60 C. 30-90 D. 60-120