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指定运动处方有频度、强度、运动项目等三个因素。( )

A. 对
B. 错

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体育锻炼前要做好充分的准备活动。( )

A. 对
B. 错

运动后要做好整理运动。( )

A. 对
B. 错

饭后能马上做激烈运动。( )

A. 对
B. 错

运动后能立即洗凉水澡。( )

A. 对
B. 错

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