题目内容

（)运动较好，因吸进更多的氧气，使身体的新陈代谢增强，为一天的工作打好基础。

A. 夜间
B. 早晨
C. 傍晚
D. 中午

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我国传统的（)养生法能健身、治病、益寿延年。

（)可改善血液循环、促进呼吸功能、增进食欲、改善神经系统功能、有助睡眠、保持肌肉骨关节正常功能、推迟器官的衰老。

A. 体力劳动
B. 养生保健
C. 体育运动
D. 脑力劳动

能防治眼病，提高视力的养生方法是（)。

A. 目常运
B. 鼻常揉
C. 面常浴
D. 发常梳

饮食养生（)要粗细粮混食，做到粗粮细做，干稀搭配;副食最好荤素搭配。