周奶奶，89岁。一周前因下楼梯扭伤踝关节，行固定后,无法下床活动。请问：帮助周奶奶预防便秘的方法是（ ）
A. 多饮水
B. 可做单侧下肢活动
C. 腹部按摩
D. 多吃蔬菜、水果
E. 以上都是
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造成成人心脏骤停的最主要的心源性因素是：
A. 冠心病
B. 病毒性心肌炎
C. 心肌病
D. 风心病
E. 主动脉疾病
老年人最佳睡眠时间一般为（ ）
A. 20点至次晨6点
B. 22点至次晨6点
C. 21点至次晨5点
D. 20点至次晨5点
E. 22点至次晨7点
有关老年跌倒后的处置,下列不正确的是
A. 观察神志
B. 询问跌倒史和先着地部位C.检测生命体征
C. 立即扶起老人
D. 重点检查受伤部位
李爷爷，82岁，脑卒中昏迷。小张在照护过程中需要了解小张在协助李爷爷更换卧位后，在其身体空隙处垫软枕的作用是（ ）
A. 促进局部血液循环
B. 减少皮肤受摩擦刺激
C. 降低空隙处所受压强
D. 降低局部组织所承受的压力
E. 防止排泄物对局部的直接刺激
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