题目内容

停止运动后,到了恢复和超量恢复阶段,机体内环境恢复平衡,肌肉内被消耗的能源物质得到补充,并在一段时间内超过原有水平,此现象为恢复。

A. 对
B. 错

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运动负荷就是运动强度,是由强度、密度、时间、数量及运动项目的特点等因素构成的。

A. 对
B. 错

准备活动是指在体育锻炼或运动训练前所进行的一系列的思想准备。

A. 对
B. 错

运动中腹痛,一般采用的方法是减低跑速,加深呼吸,按摩疼痛部位以及弯腰跑一段等方法。

A. 对
B. 错

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A. 对
B. 错